ແພັກເກດຂວດແກ້ວແຕ່ລະອັນ ໄໝຂັດແຂ້ວແບບເປັນກ້ອນ

● ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ຄັ້ງຕໍ່າຫຼາຍ: ເມື່ອຄິດໄລ່ຈາກຄວາມຍາວ, ໄໝຂັດແຂ້ວກະປ໋ອງມີລາຄາຖືກກວ່າໄໝຂັດແຂ້ວແບບດຽວຫຼາຍກວ່າ 70%, ແລະ ການນຳໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວຊ່ວຍປະຢັດໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ 25%.

● ຮອຍຜ່າຕັດ: ປັບຄວາມຍາວຕາມຂະໜາດຂອງຊ່ອງຫວ່າງຂອງແຂ້ວເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປ (ເຊັ່ນ: ຄົນເຈັບທີ່ຈັດແຂ້ວຕ້ອງການສ່ວນທີ່ຍາວກວ່າ)4.

● ເລິກເຂົ້າໄປໃນມຸມຕາຍ: ຫຼັງຈາກພັນນິ້ວມືໄດ້ຢ່າງຍືດຫຍຸ່ນແລ້ວ, ມັນສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໜ້າຜິວທີ່ຢູ່ຕິດກັນຂອງແຂ້ວຫຼັງ ແລະ ບໍລິເວນ 1-3 ມມ ພາຍໃຕ້ເສັ້ນຈຸກນົມໃນຫຼາຍມຸມ, ກຳຈັດຄາບແຂ້ວໄດ້ 40% ທີ່ແປງຖູແຂ້ວບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້15.

● ການເຮັດຄວາມສະອາດແບບແບ່ງສ່ວນ: ການອອກແບບສາຍຍາວຮອງຮັບ "ຊ່ອງຫວ່າງແຂ້ວໜຶ່ງອັນ", ແລະແຕ່ລະສ່ວນໃຊ້ພື້ນທີ່ທຳຄວາມສະອາດເພື່ອຫຼີກລ່ຽງໄລຍະຫ່າງການຕິດເຊື້ອຂ້າມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອເສັ້ນເລືອດດຳໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ

● ຜູ້ໃຊ້ທົ່ວໄປ: ປ້ອງກັນການເກີດພະຍາດຟັນຜຸລະຫວ່າງແຂ້ວ ແລະ ພະຍາດເຫືອກອັກເສບ (ການໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດພະຍາດຟັນຜຸລະຫວ່າງແຂ້ວໄດ້ 60% ແລະ ພະຍາດເຫືອກອັກເສບໄດ້ 70%)18.

● ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການພິເສດ: ຄົນເຈັບທີ່ປິ່ນປົວແຂ້ວໃຊ້ທີ່ດ້າຍເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດມຸມທີ່ຕາຍແລ້ວຂອງເຫຼັກດັດແຂ້ວ; ຄົນເຈັບທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຫືອກສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມຄາບເຫຼືອງໄດ້.

● ເຕັກນິກ: ເລື່ອນເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງແຂ້ວໃນລັກສະນະເລື່ອຍ → ຂູດຂຶ້ນແລະລົງຕາມໜ້າຜິວແຂ້ວຂ້າງໜຶ່ງ → ປ່ຽນສ່ວນເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຊ່ອງຫວ່າງຕໍ່ໄປລະຫວ່າງແຂ້ວ48.

● ຄວາມຖີ່: ມື້ລະເທື່ອ (ໂດຍສະເພາະກ່ອນນອນ), 3-5 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ5.

● ຫຼັກຂອງບ້ານ: ຄວາມຈຸຂະໜາດໃຫຍ່ເໝາະສຳລັບທຸກຄົນໃນຄອບຄົວທີ່ຈະແບ່ງປັນກັນ, ແລະ ມັນສະດວກໃນການວາງມັນໄວ້ເທິງອ່າງລ້າງໜ້າສຳລັບການນຳໃຊ້ປະຈຳວັນ.

● ການເດີນທາງແບບພົກພາໄດ້: ກ່ອງນ້ອຍ (10-15 ແມັດ) ງ່າຍຕໍ່ການພົກພາ.